Brigitte Grabher, MSc

Schon früh in meinem Leben spürte ich die Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.

Mir liegt besonders am Herzen, dass wir achtsam mit uns umgehen und für unser Wohl sorgen. Aber was genau bedeutet diese oft gehörte Aussage?

Es geht darum, die Fähigkeit zu entwickeln, das gegenwärtige Moment anzunehmen und zu lieben. Denn das Jetzt ist der einzige sichere Moment. Durch liebevolle Akzeptanz legen wir den Grundstein für persönliches Wachstum und inneres Wohlbefinden. Dies ermöglicht uns, mit mehr Gelassenheit auf Lebensherausforderungen zu reagieren und unser volles Potenzial zu entfalten. Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern essentiell für ein erfülltes Leben, das weiß ich aus eigener Erfahrung.

Mein Fokus bei der Begleitung liegt darauf, die Faktoren für Wohlbefinden zu entschlüsseln - fernab vom oft anspruchsvollen Coaching-Alltag. Ich möchte, dass du deine Ziele mit Leichtigkeit und Freude erreichst.

Mein Werdegang wurde durch vielfältige Ausbildungen und persönliche Entwicklung geprägt, die meine Familie bereichert hat. Mein Mann und unsere drei Kinder haben mir gezeigt, wie wichtig Achtsamkeit und Verständnis im Umgang miteinander sind. Die faszinierende Welt der Kommunikation, von Körpersprache bis zu Gesichtsausdrücken, begeistert mich. Die Vielfalt menschlicher Persönlichkeiten ist für mich ein fesselndes Geheimnis, dem ich beharrlich nachgehe.

Seit 1999 begleite ich Klienten auf ihren Lebensreisen. Ich lade dich herzlich ein, Werkzeuge für innere Stärke und Wohlbefinden zu entdecken. Gemeinsam werden wir deine innere Welt erkunden und du wirst das Steuer auf deiner Reise zu einem erfüllten Leben übernehmen.

Folgende Stationen auf meiner persönliche Reise möchte ich besonders hervorheben:

wingwave®-Coaching

ZRM® Zürcher Ressourcen Modell

emTrace® spot and release Integratives Emotionscoaching

Businesscoach EN

Circle of Life - Ritualleiterin

Vergebungsrituale nach Colin Tipping

3-jährige Kinesiologieausbildung Applied Physiology

Diplomierte Aromapraktik

Zertifizierte Live Online Trainerin

Selbstliebe Trainerin "Welcome Home"

Ein Höhepunkt meiner Ausbildungen war zweifellos mein Masterstudium in interpersoneller Kommunikation. In meiner Masterarbeit mit dem Titel "Wingwave-Coaching bei Redeangst" konnte ich nachweisen, dass Emotionscoaching einen sicht- und spürbaren Einfluss auf die kommunikativen Fähigkeiten haben kann.

Mehr dazu erfährst du, wenn du auf den Button "Zu den Ergebnissen der Studie" klickst.